Behandling af kroniske smerter: En helhedsorienteret tilgang

Kroniske smerter er en kompleks og ofte invaliderende tilstand, som berører mange mennesker i Danmark. Ifølge Sundhedsstyrelsen lider en betydelig del af befolkningen af kroniske smerter, og det anslås, at omkring én ud af fem personer vil udvikle kroniske smerter i løbet af deres liv. Disse smerter kan stamme fra forskellige årsager og kan påvirke både krop og sind. Uanset om smerten stammer fra en tidligere skade, en kronisk sygdom, eller om årsagen er ukendt, er det klart, at kroniske smerter ikke kun har fysiske konsekvenser – de påvirker også livskvaliteten på mange områder som arbejde, søvn, humør og sociale relationer.

Hvad er kroniske smerter?

Kroniske smerter er smerter, der varer længere end tre måneder, selvom den oprindelige årsag til smerten – som f.eks. en skade eller sygdom – måske allerede er helet. Ofte kan smerten være konstant eller komme og gå, og nogle gange findes der ikke længere en klar årsag til smerten. Denne form for smerte kan være meget belastende, både fysisk og psykisk.

Hvor mange er berørt af kroniske smerter i Danmark?

I Danmark er der et stort antal mennesker, der lider af kroniske smerter. En stor undersøgelse viser, at cirka 1 ud af 5 personer vil udvikle kroniske smerter på et eller andet tidspunkt i deres liv. Det betyder, at kroniske smerter påvirker mange danskere og deres familier. Specifikt viser undersøgelser, at omkring 3% af befolkningen lider af vedvarende stærke hovedpiner eller migræne, og tallet stiger, hvis man inkluderer andre former for smerte som led- og rygsmerter.

Hvad fungerer ikke i behandlingen af kroniske smerter?

På trods af at så mange mennesker lider af kroniske smerter, føler mange sig dårligt behandlet. Ofte tager det lang tid, før folk bliver taget alvorligt, og det kan være en lang ventetid at få adgang til specialiserede smerteterapier som f.eks. smertelæger eller smertelindrende klinikker. Der er også mangel på behandlinger, der er opdateret eller tilpasset den enkelte patients behov, hvilket betyder, at mange lider unødigt – både fysisk og psykisk.

Hvordan kan alternativ medicin hjælpe?

For mange mennesker med kroniske smerter kan alternativ medicin tilbyde nye og effektive måder at håndtere og lindre smerterne på. Alternativ behandling fokuserer på en helhedsorienteret tilgang og tager hensyn til både kroppens og sindets behov.

Osteopati : Hjælp med mange sygdomme! Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. — Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Osteopati – Hvis kroppen kommer i balance

Osteopati er en manuel behandling, hvor terapeuten bruger hænderne til at finde og løsne blokeringer og spændinger i kroppen. Denne teknik sigter mod at fremme det fine samspil mellem muskler, led, nerver og indre organer. Osteopati er specielt nyttig ved:

Rygsmerter
Hovedpine
Muskelspændinger
Smerter efter skader eller operationer

Mange patienter rapporterer om øget bevægelighed, mindre smerte og en forbedret følelse af velvære allerede efter få behandlinger.

15 spændende spørgsmål om akupunktur Information fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Akupunktur – Den kraftige energi fra nålene

Akupunktur er en behandling, der stammer fra traditionel kinesisk medicin. Her bruges meget fine nåle til at stimulere bestemte punkter på kroppen og bringe kroppens energi (Qi) i balance. Akupunktur er effektiv ved behandling af:

Kroniske rygsmerter
Migræne og spændingshovedpine
Led- og muskel smerter
Stressrelaterede problemer

Akupunktur er ofte meget afslappende og smertefri. Mange patienter finder lindring, og flere forsikringsselskaber dækker også akupunkturbehandlinger for bestemte diagnoser.

Stress og kroniske smerter – En vigtig sammenhæng

En ofte overset faktor i behandlingen af kroniske smerter er stress. Stress påvirker vores krop på mange måder og kan forværre smerteoplevelsen. Stresshormonet cortisol gør, at musklerne spænder op, hvilket øger smerteniveauet. Stress kan også forstyrre søvnmønstre, hvilket yderligere forværrer smerterne. Derfor er det vigtigt at tage stresshåndtering med i behandlingen af kroniske smerter.

Afslapningsteknikker – En nødvendighed i smertebehandling

Der findes flere afslapningsteknikker, der kan hjælpe med at reducere stress og dermed også smerteoplevelsen. En meget effektiv metode er progressiv muskelafslapning (PMR). Denne teknik involverer at spænde og derefter løsne forskellige muskelgrupper for at reducere spændinger og fremme afslapning. PMR kan hjælpe med at:

Reducere muskelspændinger
Berolige både krop og sind
Lindre smerter og reducere stressniveauer

Andre teknikker som meditation, åndedrætsøvelser og yoga kan også være gavnlige til at fremme en indre ro og hjælpe med at bryde den onde cirkel af stress og smerter.

Livsstilsændringer – En vigtig del af behandlingen

Ud over de fysiske behandlingsmetoder er det vigtigt at tage livsstilen i betragtning, når man behandler kroniske smerter. Regelmæssig motion, en sund kost og god søvn er alle faktorer, der kan bidrage til smertelindring. Motion styrker musklerne, forbedrer fleksibiliteten og hjælper med at reducere smerter, mens en sund kost kan reducere inflammation og støtte kroppens helingsprocesser.

Professionel støtte og individuel behandling

Det er vigtigt at få professionel hjælp, når man lider af kroniske smerter. En tværfaglig tilgang, der involverer læger, fysioterapeuter, psykologer og alternative behandlere, kan give en mere effektiv behandling. Det er også vigtigt, at behandlingen er individuelt tilpasset den enkeltes behov og ressourcer.

Afslutning: Find din personlige vej ud af smerten

Kroniske smerter kræver tid og tålmodighed at behandle. Den bedste tilgang er at kombinere alternative behandlingsmetoder som osteopati, akupunktur og reflekszoneterapi med afslapningsteknikker og livsstilsændringer. Denne holistiske tilgang kan hjælpe med at reducere smerterne og forbedre livskvaliteten, samtidig med at du behandler både krop og sind.

Er du interesseret i at lære mere om alternative behandlinger eller har du erfaringer, du vil dele? Kommenter nedenfor, vi vil gerne høre fra dig.

Nøglen ligger i nervesystemet

Din smertesans bliver i høj grad styret af det autonome nervesystem – altså den del af nervesystemet, der fungerer automatisk, uden at du bevidst styrer det. Det regulerer blandt andet hjerterytme, vejrtrækning og fordøjelse – og selvfølgelig også smerte. Ved kroniske smerter er dette system ofte ude af balance. Det reagerer hypersensitivt, som en termostat, der konstant er på „fuld varme“, selvom det allerede er varmt derude.

Vores metode – vi griber fat i årsagen

Hos Klinik Gahlenbeck behandler vi ikke kun symptomet smerte – vi går et skridt dybere. Vores metode er baseret på erkendelsen af, at mange kroniske smerter har en neuroregulatorisk årsag. Vi kombinerer to velafprøvede tilgange: ? Blid osteopatisk mobilisering af rygsøjlen og led ? Stimulering af specifikke akupunkturpunkter, der direkte påvirker nervesystemet Denne kombination hjælper kroppen med at regulere sig selv bedre – ligesom den rette indstilling af termostaten i dit overophedede hjem.

Typiske tegn på, at nervesystemet ligger bag dine smerter:

Smerterne forværres ved stress, konflikter eller bekymringer
Smerterne intensiveres i hvile: når du sidder, ligger, kører eller især om morgenen ved opvågning
Smerten er konstant til stede, især når du tænker på den
Smertestillende virker ikke – selv stærke medikamenter som morfin hjælper kun lidt
Der er ømhed eller smerte på bestemte områder af ryggen, ofte i højden af det smertefulde område

Holistisk tænkning – bæredygtig behandling

Når det autonome nervesystem er ude af balance, hjælper det ikke at arbejde kun med symptomerne. Det kræver en holistisk tilgang – og en behandling, der taler til både krop, sind og nervesystem. Vi ser på dig som en helhed – ikke kun dine symptomer. Og vi tager dine smerter alvorligt. Der er måder at finde ny håb, selv ved kroniske smerter – med blide, logiske og effektive metoder.

Har du spørgsmål, eller vil du vide, om denne metode også er noget for dig

Booking

Neurovegetativ smertebehandling – når kroppen finder sin balance

Vores erfaring viser, at mange problemer, der ved første øjekast „ikke har noget med hinanden at gøre“, kan forklares og behandles gennem det autonome nervesystem.

Særligt gode resultater ser vi ved:

Hoved- og ansigtssmerter: Migræne, spændingshovedpine, uforklarlige tand- eller kæbesmerter, ansigtssmerter, selv tørre øjne eller herpes labialis (forkølelsessår) responderer rigtig godt på behandlingen.
Arme og hænder: Sovende hænder, karpaltunnelsyndrom, smerter i tommelfingeren (f.eks. ved artrose), tennisalbue, golfalbue eller kolde hænder – ofte ligger en forstyrret regulering bag.
Torso og indre organer: Tilstande som herpes zoster (helvedesild), kronisk tør hoste ved liggende stilling, sure opstød, blodtryksudsving, hjertearytmi i hvile, irritabel tarm, selv dårligt helende sår eller uforklarlige mave- og nyresmerter – alt dette kan være forbundet med en fejlregulering af det vegetative nervesystem.
Bevægelsesapparat: Uanset om det er smerter i hofte, knæ, hæl eller fodsål, problemer med akillessener, restless legs eller kolde fødder – mange af disse problemer kan påvirkes målrettet gennem den nervale styring.
Rygsmerter og kroniske smerter generelt: Uanset om de er akutte eller kroniske, i nakke, ryg eller haleben – eller diffuse og uden klar årsag: Når smerterne især opstår i hvile eller efter opvågning, er der ofte mere på spil end blot „slid“.

Endelig er det slut med smerter Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding.

Hvorfor virker det?

Fordi vi ikke kun behandler enkelte symptomer, men forstår kroppen som et sammenhængende hele. Mange af disse problemer har deres rod i en forstyrret kommunikation mellem hjernen, nervesystemet og kroppen. Og det er her, vi griber ind.

Neurovegetativ smertebehandling

er en avanceret metode, der adresserer den underliggende ubalance i kroppens autonomesystem. Vi arbejder ikke kun med de direkte symptomer, men med den dybereliggende årsag, som oftest ligger i den måde, hvorpå nervesystemet sender beskeder til resten af kroppen.

Vi arbejder med at genoprette balancen i nervesystemet, så det fungerer optimalt og giver kroppen mulighed for at selvregulere og reparere sig selv. Denne helhedsorienterede tilgang sikrer, at vi ikke bare afhjælper smerterne på overfladen, men også hjælper kroppen med at komme tilbage i balance på længere sigt.

Uden medicin – men med høj effekt

Vore behandlingsmetoder er ikke kun milde og individuelle, men også meget effektive og langvarige. Især for personer, der ønsker at undgå smertestillende medicin eller allerede har prøvet alle andre muligheder, tilbyder vores behandling via det autonome nervesystem en ægte og effektiv alternativ.

Effekten af denne metode er imponerende – vi arbejder ikke kun på overfladen, men behandler direkte årsagen. Behandlingen tager nogle gange lidt længere tid, da vi behandler den dybtliggende ubalance i nervesystemet. Men netop denne grundige tilgang sikrer, at resultaterne ikke kun er effektive, men også holder på lang sigt.

I vores klinik fokuserer vi på høj effekt, hvilket gør det muligt for dig at finde lindring, ikke kun midlertidigt, men også ved at eliminere de underliggende årsager til dine smerter. Ved at behandle det autonome nervesystem målrettet og præcist, oplever mange patienter, hvordan deres smerter bliver langvarigt reduceret, og deres livskvalitet forbedres markant.

Hurtige og varige resultater: Mange mennesker rapporterer allerede efter få behandlinger om en mærkbar forbedring og langvarig lindring af deres smerter. Kombinationen af osteopatisk mobilisering og målrettet akupunkturstimulation virker ikke kun lokalt, men understøtter hele systemet og hjælper kroppen med at finde balance.

I vores klinik støtter vi dig på denne rejse med ekspertise, mange års erfaring og ægte omsorg. Vi tager den tid, du behøver, for at behandle dine problemer på en målrettet og effektiv måde – helt uden medicin, men med en meget høj effekt.

Er du blevet nysgerrig eller har du spørgsmål til din specifikke situation?

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

LINKS:

Dirk Gahlenbeck læge og osteopat i Kolding: https://klinik-gahlenbeck.dk/om-dirk/

Klinik Gahlenbeck, Klininik for Osteopati og Akupunktur i Kolding: https://klinik-gahlenbeck.dk/

Osteopati Kolding: https://klinik-gahlenbeck.dk/osteopati/

Akupunktur Kolding: https://klinik-gahlenbeck.dk/akupunktur/

Slut med smerter 7 neurovegetative terapie:https://klinik-gahlenbeck.dk/hvad-gaar-galt-i-behandlingen-af-kroniske-smerter/

Slut med Smerter!:https://klinik-gahlenbeck.dk/slut-med-smerter-4/

Neuropunktur Kolding: https://klinik-gahlenbeck.dk/neuropunktur/

Dansk Medicinisk Akupunktur Selskab: www.dmas.dk

Praktizierende Akupunktører: www.aku-net.dk

European Register of Osteopathic Physicians: www.erop.org

American Academy of Oteopathy :www.academyofosteopathy.org

Pixabaz

Lændesmerter? Slut med smerter!

i Blog

Klinik Gahlenbeck, Læge- smerteklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Lændesmerter? Slut med smerter!

Lændesmerter: En udbredt udfordring i Danmark

Lændesmerter er et af de mest almindelige sundhedsproblemer, som mange mennesker står overfor. I Danmark påvirker det cirka 20-25% af befolkningen hvert år. Smerten kan være akut eller kronisk, hvilket kræver forskellige behandlingsmetoder afhængigt af årsagen og varigheden af smerten.

Akutte Lændesmerter

Akutte lændesmerter opstår ofte efter pludselige bevægelser, overbelastning eller skader. De varer typisk kun i få dage eller uger og kan som regel behandles med smertestillende medicin, hvile og målrettede øvelser.

Kroniske Lændesmerter

Kroniske lændesmerter er dem, der varer i mere end tre måneder, og de kan være mere komplekse. I Danmark lider omkring 10-15% af befolkningen af kroniske lændesmerter, der ofte skyldes degenerative forandringer i rygsøjlen, dårlige holdninger eller muskelspændinger.

Lændesmerter kræver ofte en mere omfattende tilgang, der tager højde for både fysiske og psykosociale faktorer. En tidlig diagnose og et individuelt behandlingsforløb er afgørende for at forbedre livskvaliteten og begrænse brugen af smertestillende medicin.

Lændesmerter? Slut med smerter!

Udfordringer ved behandling af kroniske smerter

Trods moderne medicinsk behandling lider mange med kroniske lændesmerter fortsat af svære smerter. I Danmark er omkring 25% af disse patienter afhængige af smertestillende medicin som NSAID’er og opioider. Desværre medfører disse lægemidler ofte bivirkninger som mave-tarm-problemer, hjerte-kar-sygdomme eller risiko for afhængighed.

Post-nukleotomi Syndrom og unødvendige operationer

Efter en diskusoperation kan Post-nukleotomi Syndrom opstå, hvor patienter fortsat lider af svære smerter. Omkring 10-40% af de opererede patienter oplever dette syndrom. Desuden anslås det, at 20-30% af patienter med kroniske lændesmerter i Danmark gennemgår unødvendige operationer, som kunne være undgået gennem konservative behandlingsmetoder som manuel medicin, osteopati, akupunktur og træning.

Lændesmerter: Hvorfor scanninger ofte ikke giver en forklaring

Skal jeg ikke skannes? Klinik Gahlenbeck / Smerterapie

Lændesmerter er almindelige, men årsagerne er ofte uklare. CT-scanninger og andre billeddiagnostiske undersøgelser giver sjældent klare resultater og hjælper sjældent med at løse smerteproblemerne. Mange mennesker får derfor unødvendige diagnoser, som ikke fører til smertelindring. I stedet bør behandlingen tilpasses individuelt for at være mere effektiv og undgå overdreven billeddiagnostik.

Behandling af kroniske lændesmerter i vores klinik

I vores klinik tilbyder vi en holistisk tilgang til behandling af kroniske, terapiresistente og uspecifikke lændesmerter. Vi kombinerer osteopatiske teknikker, moderne akupunktur, naturmedicinske behandlinger og teknikker til stressreduktion.

Vores behandling er fokuseret på de komplekse tilfælde af kroniske lændesmerter, som ikke har haft effekt af standardbehandlinger.

Behandling af akutte smerter er lettere, det kan enhver gøre! Svært bliver det ved kroniske smerter.

Kroniske Smerter:

Smerterne har været til stede i længere tid – mere end 3 måneder.

Terapiresistente smerter:

De patienter, der kommer til os, har prøvet alt! Almen praktiserende læge, ortopæd, smertestillende medicin, kortison indsprøjtninger(blokade), rygcentre og smertklinikker. Fysioterapeut og kiropraktor! Intet har hjulpet dem!

Uspecifikke smerter:

En specifik smerte kommer fra et knoglebrud, kræftmetastaser eller en specifik betændelse. Disse er nemme at diagnosticere og nemme at behandle.

Problemet er smerter, hvor der på røntgenbilleder og i laboratoriet ikke findes nogen synlige årsager eller forklaring.

Her skelner vi mellem smerter, der forværres ved bevægelse, og smerter, der forværres i hvile. En meget præcis anamnese er nødvendig for at adskille disse smerter præcist.

Behandling af smerter, der forværres i hvile:

Her bruger vi meget succesfuldt den neurovegetative terapi. Smerten har her selvstændigt udviklet sig som et symptom. Vi løsner forsigtigt og blidt blokeringer i rygsøjlen, der er ansvarlige for de kroniske smerter. Vi bruger ikke kiropraktiske teknikker, vi arbejder ikke med en kort, voldsom og rystende “knæk”.

Med blide osteopatiske teknikker løsner vi de muskulære spændinger i blokeringerne og bringer derfor hvirvlen forsigtigt tilbage til sin oprindelige position.

Med en meget blid, skånsom form for akupressur og akupunktur på specifikke stimuli-punkter opnår vi en forstærkende stimulus, der hjælper os med at opnå en vedvarende effekt på det vegetative nervesystem.

Behandling af smerter, der forværres ved bevægelse:

Her er muskeltriggerpunkter ansvarlige for smerterne. Vi afslapper disse ved en kombination af nåletrigger og gelotrypsie, som vi bruger til at behandle bindevævet over musklerne. Denne kombination giver mulighed for effektivt og succesfuldt at behandle smerterne.

Med denne kombination opnår vi usædvanlige resultater.Nogle gange opstår der også kombinationer af disse to former for kroniske smerter. Her kombinerer vi begge behandlingsformer.

Hvis der ikke opnås vedvarende forbedring, er det nødvendigt med en miljøoptimering. Dette hjælper kroppen med at komme ud af sin reaktionsstivhed.

Det kan være:

Behandling af kroppens over syring

Leverfedtning og rensning gennem sukker- og kulhydratreduktion

Infusioner, der indeholder vitaminer og sporstoffer

Moderat bevægelse udendørs

Undgåelse af forkerte holdnings- og bevægelsesmønstre samt overbelastning ved sport

Stressreduktion og læring af stressreducerende teknikker som progressiv muskelafspænding

Autoinjektioner med eget blod for at ophæve den regulerende stivhed.

Et eksempel på behandling:

Ekstreme Lændesmerter efter Operation
Anamnese (historie): 56-årig kvinde, 2011 operation for spinalstenose (indsnævring af rygmarven) på grund af månedlange ekstreme smerter i højre ben. Efterfølgende rehabilitering resulterede i en beskeden lindring, og smerten i højre ben blev mere tålelig, men var stadig konstant til stede. I mere end et år var hun arbejdsudygtig og blev behandlet af smerte- og psykoterapeuter. Hun tager regelmæssigt stærke smertestillende midler og antidepressiva.

Fund:
Tydelig belastningshaltning til højre, let fodløftningssvaghed på højre side, udstrålende bensmerter til højre, blokering af iliosakralleddet på begge sider, funktionel forskel i benlængde.

Behandling (terapi):
Løsning af eksisterende kors- og hofteledsblokering på begge sider, udligning af funktionel forskel i benlængde og behandling af hudreflekspunkter i korsben- og hofteled (2 smertepunkter).

Forløb:
Umiddelbart efter behandling næsten smertefri. Efter 5 behandlinger var hun helt smertefri. En opfølgende kontrol efter yderligere 6 uger blev aflyst på grund af symptomfrihed.

Book en tid:

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Lændesmerter? Slut med smerter!

LINKS:

Low back pain :http://Low back pain

Rygsmerter – Prævalens, Betydning og Implikationer for Forebyggelse og Sundhedsfremmehttps://link.springer.com/referenceworkentry/10.1007/978-3-662-55793-8_49-1Kroniske Smerter: https://klinik-gahlenbeck.dk/hvad-gaar-galt-i-behandlingen-af-kroniske-smerter/

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for osteopati og Akupunktur i Kolding. Kolding Osteopati: knæsmerter

Pixabay

Slidgigt i knæet

i Blog

Akupunktur til behandling af knæsmerter ved slidgigt

Slidgigt i knæet (gonartrose) er en almindelig lidelse, der ofte fører til smerter, nedsat bevægelighed og stivhed. Mange mennesker søger alternative behandlingsmetoder som supplement til konventionel medicin, og akupunktur er en af de mest anvendte terapier til at lindre knæsmerter og forbedre livskvaliteten.

Hvordan virker akupunktur på knæsmerter ved slidgigt?

Moderne forskning viser, at akupunktur kan påvirke nervesystemet ved at stimulere frigivelsen af endorfiner og andre neurotransmittere, som reducerer smerte og inflammation. Derudover kan akupunktur forbedre blodcirkulationen i knæleddet, hvilket bidrager til øget næringsstof- og ilttilførsel til det slidte væv.

I vores klinik for alternativ smertebehandling tilbyder vi en ny tilgang, den neurovegetative terapi. Den kombinerer refleksbehandling, akupressur, akupunktur og blide osteopatiske teknikker, der er sikre og effektive. Målet er at finde og behandle blokeringer og smertefulde nøglepunkter i huden.

Ved præcis behandling af disse små smertefulde punkter i huden kan langvarige smerter lindres eller endda fjernes. Forudsætningen er en grundig undersøgelse og analyse af dine symptomer. Med vores viden om de anatomiske og fysiologiske sammenhænge i kroppen samt teknikkerne inden for akupressur, akupunktur og osteopati, kan vi positivt påvirke mange kroniske smerter.

Behandlingsmetoder og akupunkturpunkter

En typisk akupunkturbehandling for knæsmerter hos os starter med manuel løsning af bækkenet, søgning af de nøjagtige specifikke punkter og en kombination af lokale og distale punkter fra det traditionel kinesiske system.

Behandlingen kan suppleres med elektroakupunktur, hvor der tilsluttes en mild elektrisk strøm til nålene for at forstærke effekten.

Elektroakupunktur mod slidgigt i knæet — Slidgigt i knæet

Effektivitet og forskning

Flere studier har vist, at akupunktur kan reducere smerte og forbedre funktion hos mennesker med knæartrose. En metaanalyse af kliniske forsøg har konkluderet, at akupunktur kan give en signifikant smertelindring og bedre livskvalitet sammenlignet med placebo eller ingen behandling. Effekten ser ud til at være mest markant, når akupunktur kombineres med manuelle teknikker.

Konklusion

Akupunktur er en sikker og effektiv behandlingsmulighed for knæsmerter forårsaget af slidgigt. Den kan hjælpe med at reducere smerte, forbedre mobilitet og mindske inflammation uden de bivirkninger, som ofte ses ved langvarig brug af smertestillende medicin.

Dorte Gahlenbeck, sygeplejerske, akupunktør og heilpraktikker hos klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for smerteterapi med osteopati og akupunktur i Kolding

Restless Legs Syndrom: Årsager, Behandling og Udsigter

Pixabay

Restless Legs Syndrom, Rastlose ben, urolige ben!

i Blog

Klinik Gahlenbeck: Vi hjælper dig med kroniske smerter og lidelser

Restless Legs Syndrom: Årsag, Behandling og Udsigt – Din Håb om Lindring

Hvad er Restless Legs Syndrom?

Forestil dig, at du ligger i sengen om natten, men dine ben kan ikke finde ro. Et konstant behov for at bevæge dem, ledsaget af ubehagelige prikken, træk eller endda smertefulde fornemmelser. Du prøver at falde i søvn, men trangen til at bevæge dine ben slipper ikke. De smertefulde nætter trækker ud, og søvnmanglen begynder at præge din hverdag.
Restless Legs Syndrom (RLS) kan påvirke dit liv på mange måder. Det er mere end bare en fysisk belastning – det stjæler også din livskvalitet. Men der er håb.

Årsagerne til Restless Legs Syndrom

Årsagerne til RLS er ikke altid klare. I mange tilfælde er det uklart, hvorfor netop du er ramt. Men der er nogle hyppige faktorer, der kan fremme syndromet:

Behandlingsmuligheder for Restless Legs

Behandlingen af Restless Legs er ofte en lang og stejl vej. Mange ramte har allerede prøvet flere behandlinger uden at finde den lettelse, de håbede på. Her er de mest almindelige muligheder – som dog ikke altid giver de ønskede resultater:

Hvordan vi kan hjælpe dig:

En unik kombination af blide osteopatiske teknikker, akupressur og akupunktur på specifikke nervepunkter, der bidrager til at forbedre helbredet.

I vores klinik tror vi på helhedsorienteret helbredelse og har hjulpet mange patienter med at overvinde deres kroniske lidelser. En 75-årig mand kom til os efter at have kæmpet med RLS i flere år. Han havde allerede prøvet alt: Medicin, massage, varmebehandlinger. Men intet gav ham den lettelse, han håbede på.

Sagen: En patient lider i årevis

Denne patient fortalte om kroniske symptomer, der i løbet af to år var blevet værre. Om natten plagede ubehagelige fornemmelser i benene, hvilket forhindrede ham i at sove. På trods af mange forgæves forsøg var håbet næsten ude.

Vores behandling: Blide løsninger, der virker

Efter en grundig undersøgelse fandt vi årsagen: Blokeringer i ileosakralleddet og en funktionel forskel i benlængden. På korsbenet fandt vi et særligt følsomt nervepunkt ved niveau S3. Disse problemer forårsagede spænding og smerte, der strålede ned i benene. Ved hjælp af målrettede osteopatiske teknikker og en kombination af akupressur og akupunktur kunne vi løse disse blokeringer, korrigere benlængdeforskellen og lindre spændingen i nervepunktet.

Lindring: Første forbedringer efter den første behandling

Allerede efter den første behandling kunne patienten sove igennem natten for første gang i flere måneder. Selvom symptomerne langsomt vendte tilbage, var de langt mindre intense end før. Med flere behandlinger opnåede vi en mærkbar lindring og gav patienten en bedre livskvalitet.

Udsigter for patienter

Behandlingen af Restless Legs er en proces, der kræver tid. Der er ingen hurtige løsninger, og ingen behandling garanterer øjeblikkelig helbredelse. Men gennem vores målrettede osteopatiske behandling i kombination med behandling af specifikke nervepunkter har vi hjulpet mange patienter med at lindre deres symptomer og betydeligt forbedre deres livskvalitet.

Konklusion: Din chance for et liv uden Restless Legs

Restless Legs Syndrom kan gøre dit liv svært og give dig søvnløse nætter. Men du behøver ikke bare at finde dig i det. Vore metoder, der kombinerer osteopati, akupunktur og manuel medicin, giver dig en chance for lindring og bedre livskvalitet.
Lad os arbejde sammen for at lindre dine symptomer og give dig den lettelse, du fortjener.

Book en tid i vores klinik i dag!

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Mazo Klinik:

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

Restless legs syndrome, wikipedia:https://en.wikipedia.org/wiki/Restless_legs_syndrome

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Pixabay

Skal jeg ikke skannes?

i Blog

Et spørgsmål, som patienter ofte stiller: Skal jeg ikke skannes?

Hvis du har ondt i ryggen, skuldrene eller knæene, har du måske overvejet at få foretaget en MR-scanning eller røntgenbillede for at finde ud af, hvad der er galt. Det er helt forståeligt – det kan være betryggende at få et klart svar gennem en billeddiagnostisk undersøgelse. Men virkeligheden er, at undersøgelser viser, at MR-scanninger af personer uden smerter ofte viser de samme resultater i ryg, skuldre eller knæ som hos personer med smerter. Det betyder, at disse scanninger ikke nødvendigvis forklarer årsagen til dine smerter eller kun giver en del af forklaringen.

Hvorfor viser scanninger ikke altid sandheden?

Billeddiagnostik som MR, røntgen eller ultralyd kan være meget nyttigt til at opdage strukturelle problemer i kroppen. Men de er ikke altid løsningen, når det handler om at forstå smerte. I mange tilfælde viser personer, der ikke har smerter, de samme forandringer på deres billeder som dem, der lider af smerter. Dette tyder på, at fysiske forandringer ikke nødvendigvis er forbundet med smerter. Ofte er det andre faktorer som muskelspændinger eller nerveirritationer, der er ansvarlige for smerterne – og som ikke altid kan ses på billederne.

Hvornår er billeddiagnostik virkelig nødvendig?

Selvfølgelig er der situationer, hvor billeddiagnostik er nødvendigt. Hvis der er mistanke om en alvorlig sygdom, som f.eks. en diskuspbetændelse, et brud eller en tumor, kan MR, røntgen eller ultralyd hjælpe med at stille den rette diagnose. I sådanne tilfælde er disse undersøgelser uundværlige for at afgøre, om der er behov for operation eller medicinsk behandling. Men selv i disse tilfælde er det lægen, der vurderer, hvornår billeddiagnostik er nødvendig.

Hvad betyder det for dig ved dagligdags smerter?

Hvis du lider af smerter i skulder, nakke eller lænd, er en billeddiagnostisk undersøgelse i de fleste tilfælde ikke nødvendigvis nødvendig. Disse smerter skyldes ofte muskelspændinger, overbelastning eller mindre ledproblemer, som i reglen kan behandles effektivt med konservative metoder som manuel medicin, osteopati, akupunktur eller smertestillende medicin. En MR-scanning eller røntgenbillede vil sandsynligvis kun skabe unødvendige bekymringer og ændre lidt på behandlingen.

Hyppighed af diskusprolaps ved rygsmerter

Hos patienter med rygsmerter viser magnetisk resonansbilleddannelse (MRI) en diskusprolaps i cirka 30-40 % af tilfældene. Interessant nok findes der også diskusprolapser hos mange raske personer uden rygsmerter. Studier viser, at 20-30 % af de smertefrie personer også har en diskusprolaps uden at udvikle symptomer. Dette tyder på, at diskusprolapser ofte er asymptomatiske. Derfor kan tilstedeværelsen af en diskusprolaps i MRI ikke alene betragtes som årsagen til rygsmerter. Også her er den lægelige anamnese og fysiske undersøgelse retningsgivende.

Konklusion: Nogle gange nødvendigt, men ofte ikke

Sammenfattende kan man sige, at billeddiagnostik ikke altid er nødvendig for at behandle smerter. I de fleste tilfælde er det bedre at prøve konservative behandlinger og støtte kroppen gennem målrettet terapi. Men hvis der er mistanke om en alvorlig sygdom, er billeddiagnostik uundværlig. Din læge vil kunne hjælpe dig med at træffe den bedste beslutning og finde den bedste vej til behandling af dine smerter.

Hvornår er en MR-undersøgelse virkelig nødvendig? – Røde flag

En MR-undersøgelse bør overvejes i følgende tilfælde, når såkaldte „røde flag“ er til stede, som kan indikere en alvorlig sygdom:

Neurologiske udfald: Pludselig svaghed, følelsesløshed eller prikken i benene eller armene, især hvis det er asymmetrisk eller forværres.
Problemer med blære eller tarme: Vanskeligheder med at tømme blæren, inkontinens eller tab af afføringskontrol.
Usædvanligt stærke eller pludselig opståede smerter: Meget stærke eller hurtigt forværrede rygsmerter, som ikke lindres af almindelige behandlinger.
Ulykke eller traume: Rygsmerter efter en alvorlig ulykke, fald eller direkte skade.
Tab af reflekser: Pludseligt tab af reflekser eller muskelatrofi, som kan indikere nerveskader.
Feber eller uforklarligt vægttab: Disse symptomer kan pege på en infektion eller kræft.
Tidligere kræftsygdom: Patienter med en historie med kræft, som pludselig udvikler rygsmerter, bør undersøges for mulige metastaser.

Disse røde flag tyder på, at der kan være en alvorlig medicinsk årsag, og en MR-undersøgelse kan være nødvendig for at få en præcis diagnose.

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Kroniske smerter :https://klinik-gahlenbeck.dk/kroniske-smerter/

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Kilder:

National Institute of Neurological Disorders and Stroke (2020). “Back Pain and Disorders”. Hentet fra: https://www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/back-pain
American College of Radiology (2021). “Appropriateness Criteria for Imaging in the Evaluation of Painful Conditions”. Hentet fra: https://www.acr.org/Clinical-Resources/ACR-Appropriateness-Criteria
Jensen, M.C., Brant-Zawadzki, M.N., Obuchowski, N., et al. (1994). Magnetic resonance imaging of the lumbar spine in people without back pain. The New England Journal of Medicine, 331(2), 69-73.

Pixabay

Den følsomme nakke og halsrygsøjlen

i Blog

Den følsomme nakke og osteopati!

Mitochondrieterapi som en innovativ behandlingsmulighed!

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Nakken og halsrygsøjlen er afgørende områder af vores krop, der udfører en række funktioner. De understøtter ikke kun hovedet

og muliggør bevægelser, men beskytter også rygmarven og nerverne, der er ansvarlige for kommunikationen mellem hjernen

og kroppen. Mange mennesker lider dog af ubehag i dette område, som kan skyldes spændinger, dårlig holdning eller skader.

En lovende behandlingsmulighed, der i de seneste år har vundet betydning, er mitochondrieterapi.

Hvad er mitochondrier?

Mitochondrier er cellernes “kraftværker”. De er ansvarlige for energiproduktionen og spiller en afgørende rolle i stofskiftet.

En sund mitochondriefunktion er uundgåelig for opretholdelsen af cellehelsen og regenereringen af væv.

Hvis mitochondrierne imidlertid er beskadigede eller ineffektive, kan det føre til en række sundhedsproblemer,

herunder kroniske smerter og betændelser.

Sammenhæng mellem mitochondrier og nakkebesvær

Kroniske nakke- og skuldersmerter kan ofte forbindes med en dårlig mitokondriefunktion. Når cellerne i nakkeområdet ikke får tilstrækkelig energi, kan det føre til nedsat regenerering af væv og en øget sårbarhed over for spændinger og smerter. Derudover kan stress og inflammation, som også påvirker mitokondriefunktionen, forværre ubehaget i nakken.

Mitokondrieterapi: En helhedsorienteret tilgang

Mitokondrieterapi har til formål at forbedre mitokondriernes funktion og øge energiproduktionen i cellerne. Dette kan opnås gennem en kombination af forskellige metoder:

Ernæring: En afbalanceret kost, der er rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler, kan støtte mitokondriefunktionen. Fødevarer som bær, grønne bladgrøntsager, nødder og fed fisk er særligt gavnlige. Den ketogene og paleo (stenalder) kost har vist sig at være særligt effektiv og anbefalelsesværdig.
Motion: Regelmæssig fysisk aktivitet fremmer produktionen af mitokondrier og forbedrer blodcirkulationen, hvilket kan bidrage til at lindre nakkesmerter.
Kosttilskud: Bestemte kosttilskud, såsom coenzym Q10, L-carnitin, alfa-liponsyre og magnesium, kan støtte mitokondriefunktionen og øge energiproduktionen.
Stresshåndtering: Teknikker som meditation, åndedrætsøvelser og progressiv muskelafspænding kan hjælpe med at reducere stress og forbedre mitokondriefunktionen.
Osteopati og Atlas-terapi efter Arlen: Disse terapier er særligt effektive til at løsne spændinger i nakken og forbedre bevægeligheden i halsryggen. De fremmer blodcirkulationen og energistrømmen i de berørte områder, hvilket er afgørende for smertelindring. Det er vigtigt, at disse terapier udføres af en kvalificeret læge for at sikre, at teknikkerne anvendes korrekt og for at minimere mulige risici. En læge kan også bedre vurdere patientens individuelle situation og tilbyde en skræddersyet terapi.

Konklusion: Mitokondrinetherapi tilbyder en lovende tilgang til behandling af nakke- og halsrygsmerter. Ved at forbedre mitokondriefunktionen kan energiproduktionen i cellerne øges, hvilket kan føre til en bedre regenerering af vævet og lindring af smerter. En kombination af sund kost, regelmæssig motion, målrettede kosttilskud og stresshåndteringsteknikker kan hjælpe med at støtte mitokondrierne og fremme den generelle sundhed.

Afgørende for succesen er behandlingen med lægelig osteopati suppleret med Atlas-terapi efter Arlen. Disse er effektive til at løsne værdifulde spændinger og forbedre bevægeligheden. Det er tilrådeligt at søge rådgivning og behandling fra en kvalificeret læge for at finde den bedste individuelle terapi og minimere mulige risici.

Samlet set kan mitokondrinetherapi betragtes som en del af en holistisk tilgang til smertelindring og forbedring af livskvaliteten.

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for smertebehandling, Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Klinik Gahlenbeck :https://klinik-gahlenbeck.dk/

Mitokondrieterapi: https://www.dr-kuklinski.info

DAAO Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie www.daao.info

Pixabay

Slut med Hovedpine og Migræne!

i Blog

Smerteklinik Gahlenbeck i Kolding

Hovedpine og Migræne endelig væk!

Hovedpine er en af de mest almindelige og belastende lidelser, der kan påvirke ens daglige liv. Uanset om det er spændingshovedpine, migræne eller clusterhovedpine, kan de opstå pludseligt eller vare længe.

Berørte i Danmark

I Danmark er cirka 10-15 % af befolkningen ramt af migræne, og omkring 40-50 % oplever hovedpine på et eller andet tidspunkt i deres liv. Cirka 5-10 % lider af kroniske hovedpiner, som opstår flere gange om måneden.

Konventionel behandlingsmuligheder og risici

Smertestillende (f.eks. Ibuprofen, Paracetamol):

Giver hurtig lindring ved lette til moderate hovedpiner, men kan ved hyppig brug forårsage mave- eller nyreproblemer.

Migrænemedicin (Triptaner):

Virker ved at trække blodkarrene sammen og lindrer migrænesmerter, men bør ikke bruges af personer med forhøjet blodtryk eller hjerteproblemer.

Forebyggende medicin:

Beta-blokkere eller antidepressiva kan reducere hyppigheden af hovedpiner, men kan have bivirkninger som træthed eller vægtøgning.

Botox-injektioner:

Kan hjælpe ved kronisk migræne, men kan medføre bivirkninger som smerter på injektionsstedet eller muskelsvaghed.

Vores alternative behandling: Neurovegetativ smerteterapi

I vores klinik for alternativ smerteterapi tilbyder vi en ny tilgang: den neurovegetative terapi. Den kombinerer refleksbehandling, akupressur, akupunktur og blide osteopatiske teknikker, der er sikre og effektive. Målet er at finde og behandle blokeringer og smertefulde nøglepunkter i kroppen.

Ved præcis behandling af disse små smertefulde punkter i huden kan langvarige smerter lindres eller endda fjernes. Forudsætningen er en grundig undersøgelse og analyse af dine symptomer. Med vores viden om de anatomiske og fysiologiske sammenhænge i kroppen samt teknikkerne inden for akupressur, akupunktur og osteopati, kan vi positivt påvirke mange kroniske smerter.

Hvordan fungerer behandlingen?

Behandlingen kræver lidt tålmodighed, da vi ofte skal korrigere hele kroppens statik fra fødderne til hovedet. Men allerede efter første behandling oplever mange patienter en mærkbar forbedring.

En hyppig årsag til hovedpine er blokeringen af den første halsvirvel (Atlas). Denne blokering kan ikke altid nemt løsnes – nogle gange er muskelspændinger eller angst i vejen. Men her hjælper den neurovegetative terapi effektivt, da muskelspændinger og blokeringer hurtigt løsnes, og smerten mindskes.

Migrænebehandling med neurovegetativ terapi

Også ved migræne kan vi hjælpe. I det smertefrie interval kan migræne behandles effektivt med neurovegetativ terapi. Efter kun én til to behandlinger oplever mange, at antallet af migræneanfald mindskes markant.

Book en tid nu!

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Hovedpine:http://Kroniske smerter :https://klinik-gahlenbeck.dk/kroniske-smerter/

Migæne:https://da.wikipedia.org/wiki/Migr%C3%A6ne#:~:text=Migr%C3%A6ne%20(via%20fransk%20migraine%20og,af%20kraftig%20ensidig%20pulserende%20hovedpine.

Kroniske smerter :https://klinik-gahlenbeck.dk/kroniske-smerter/

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Pixabay

Kroniske smerter på grund af Piriformis-syndrom

i Blog

Piriformis-syndrom

https://flexikon.doccheck.com/de/Piriformis-Syndrom

Kroniske smerter på grund af Piriformis-syndrom, er en af de mest almindelige årsager til smerter i bagdelen og benene. De ramte oplever ofte en nagende smerte, prikken eller følelsesløshed i bagdelen, som kan strække sig til bagsiden af låret og læggen – nogle gange endda helt ned i foden. Disse symptomer opstår ofte ved at sidde længe, når man går op ad trapper, løber eller går. Det kan påvirke hverdagen meget alvorligt.

Hvad er Piriformis-syndromet?

Piriformis-musklen https://en.wikipedia.org/wiki/Piriformis_muscle ligger dybt i bagdelen og spiller en vigtig rolle i bevægelse og stabilisering af hoften. Når denne muskel er anspændt eller beskadiget, kan den irritere iskiasnerven. Iskiasnerven løber direkte gennem eller tæt på denne muskel, hvilket kan føre til smertefulde symptomer, der minder om et iskiasproblem. I nogle tilfælde kan Piriformis-musklen direkte komprimere iskiasnerven, hvilket yderligere forårsager smerte.

En spændt eller forkortet Piriformis-muskel udløser ofte meget smertefulde strækfølelser, som yderligere irriterer iskiasnerven. Det er vigtigt at få denne muskel afspændt for at lindre symptomerne. En målrettet behandling kan hjælpe med at løsne blokeringer i området omkring korsbensleddet, da dette ofte er forbundet med Piriformis-syndromet. Ved hjælp af osteopatiske teknikker kan man opnå en varig afspænding af musklen og lindre smerterne.

Mulige årsager og risikofaktorer

Der er forskellige årsager til, at kroniske smerter på grund af Piriformis-syndrom opstår. Ofte er årsagen en skade eller irritation af Piriformis-musklen, f.eks. efter et traume i hoften, bagdelen eller benet – for eksempel efter en ulykke. Langvarigt siddende position eller fysisk overbelastning kan også belaste musklen og føre til spændinger.

Det er særligt vigtigt at være opmærksom på den tætte forbindelse mellem Piriformis-musklen og andre kropsområder. Musklen er ikke kun involveret i hofte- og bagdelsfunktionerne, men er også forbundet med reproduktionsorganerne. Derfor bør sygdomme i disse organer udelukkes, hvis der er problemer i denne region.

Desuden kan kroniske tarmsygdomme også spille en rolle i udviklingen af Piriformis-syndromet, da nerveforbindelserne i bækkenområdet er tæt forbundne.

Behandlingsmuligheder og terapeutiske tilgange

Behandlingen af Piriformis-syndromet kan tage fra flere uger til flere måneder, afhængigt af sværhedsgraden af symptomerne. Hvis smerten varer længere end tre til seks måneder, taler man om kroniske smerter, som kræver en intensiveret behandling.

For at lindre smerten kan varme være en meget effektiv metode. Varmesalver eller et afslappende karbad kan hjælpe med at afslappe musklerne og fremme blodcirkulationen. Fysioterapeutiske behandlinger som målrettede strækøvelser og massage kan også hjælpe med at lindre symptomerne. Det er vigtigt at få afslappet Piriformis-musklen for at undgå, at iskiasnerven bliver overbelastet.

Et andet vigtigt skridt i behandlingen er målrettet manuel terapi, især af en læge med specialuddannelse i manuel medicin og osteopati. Osteopatiske teknikker kan hjælpe med at løsne blokeringer i korsbensleddet og afspænde musklerne varigt. Behandling af de centrale punkter i området omkring iliosakralleddet er også afgørende for at kunne behandle årsagen til smerterne effektivt.

Hvornår skal du søge lægehjælp?

Hvis du har vedvarende smerter i bagdelen, låret eller ryggen, som ledsages af prikken eller følelsesløshed, bør du kontakte en læge. Særligt hvis smerterne fortsætter i længere tid eller forværres, er det vigtigt at få afklaret årsagen. En erfaren læge, der er specialist i manuel medicin og osteopati, kan hjælpe med at stille den rette diagnose og udarbejde en individuel behandlingsplan.

Piriformis-syndromet kræver en helhedsorienteret tilgang til kroppen og en præcis behandling. Ved tidlig og målrettet behandling kan du ikke kun lindre de akutte symptomer, men også modvirke, at smerterne bliver kroniske, og du kan opnå et smertefrit liv på længere sigt.

Med teknikkerne inden for lægelig osteopati og moderne akupunktur opnås der som regel en betydelig lindring af symptomerne allerede efter to behandlinger. For en afsluttende helbredelse kræves der normalt op til seks behandlinger.

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Kroniske Smerter: https://klinik-gahlenbeck.dk/hvad-gaar-galt-i-behandlingen-af-kroniske-smerter/

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Kroniske smerter behandlet med osteopati!

i Blog

Kroniske smerter behandlet med osteopati – En effektiv metode til lindring

En casebeskrivelse

Klinik Gahlenbeck, Læge smerteklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

En 65-årig patient har lidt af kroniske smerter i hele højre side af kroppen i 30 år. Især i den højre brysthvirvelsøjle, højre nakke og i højre ben.

Kroniske smerter behandlet med osteopati kan give betydelig lindring for patienter, der har lidt i mange år.

Behandling af kroniske smerter behandlet med osteopati fokuserer på at finde og lindre årsagen til smerterne.

V

Der opstod også søvnforstyrrelser. Hverken i laboratorie- og røntgendiagnostik kunne årsagen findes. Behandlingen hos almen læge, ortopæd,

neurolog og smerte-specialisten havde ikke hjulpet. Besøg hos fysioterapeuten og kiropraktoren gav en kortvarig lindring, men var i

K

sidste ende uden effekt.

Diagnose:

Den lægeligt osteopatiske undersøgelse viste blokeringer i ileosakralleddet og i den øverste brysthvirvelsøjle samt en funktionel forskel i benlængden.

Hvad er en funktionel benlængdeforskel?

Den funktionelle benlængdeforskel er en tilsyneladende forskel i benlængden, som ikke skyldes forskellige knoglelængder,

E

men derimod forskellige faktorer. Disse inkluderer:

1. Muskelspændinger: Ubalancer i musklerne kan få det ene ben til at fremstå kortere.
2. Ledproblemer: Begrænsninger i bevægeligheden i hofte eller knæ kan påvirke holdningen.
3. Holdningsanomalier: En dårlig kropsholdning kan give indtryk af en forskellig benlængde.
4. Fodproblemer: Fejlstillinger i fødderne kan også påvirke benaksen.

Denne forskel kan føre til smerter i ryg, hofte eller knæ. Diagnosen stilles gennem en lægelig osteopatisk undersøgelse,

og den kan også behandles med teknikker fra lægelig osteopati.

Smerten var blevet kronisk og “selvstændig” på grund af den langvarige tilstedeværelse af blokeringerne.

Smerten havde mistet sin advarselsfunktion og var nu blevet et problem/sygdom i sig selv. Hvordan er det sket?

Den sympatiske del af nervesystemet er blevet påvirket af en mekanisk irritation. Ligesom ved en diskusprolaps,

hvor trykket på nerveroden forårsager smerte.

Her udløser trykket fra blokeringen/dysfunktionen i leddet en irritation i det autonome nervesystem.

Hvad er det autonome nervesystem?

K

Behandlingen af kroniske smerter behandlet med osteopati er tilpasset den enkelte patients behov.

Det autonome nervesystem, også kaldet det vegetative nervesystem, styrer automatisk mange livsvigtige funktioner i kroppen,

som vi ikke bevidst kontrollerer. Det regulerer processer som hjertefrekvens, vejrtrækning, fordøjelse og blodtryk.

Det består af to hoveddele:

1. Det sympatiske nervesystem: Det aktiverer kroppen i stressede situationer, øger hjertefrekvensen og forbereder den på “kamp eller flugt”.

2. Det parasympatiske nervesystem: Det sørger for afslapning og ro, sænker hjertefrekvensen og fremmer fordøjelsen.

Sammen hjælper disse to systemer med at opretholde balancen i kroppen og reagere passende på forskellige situationer.

Behandlingen af kroniske smerter behandlet med osteopati

Behandlingen blev udført med en kombination af lægelig osteopati og en særlig form for akupunktur.

Det første skridt var atlasbehandlingen. Her gives der en række korte impulser til atlas’ tværprocesser for at balancere det autonome nervesystem og aktivere parasympaticus. Denne terapi hjælper med at berolige det overaktive sympatiske nervesystem.

I et andet trin blev blokeringerne/dysfunktionerne i brysthvirvelsøjlen, i sacroiliacaleddet og den funktionelle benlængdeforskel behandlet.

Ved at vælge kroniske smerter behandlet med osteopati, vælger du en holistisk tilgang til din behandling.

Efter den manuelle behandling følger en specifik akupunktur med mikronåle på bestemte nøglepunkter hvor

blokeringerne/dysfunktionerne i rygsøjlen befinder sig.

Kroniske smerter behandlet med osteopati kan hjælpe med at genoprette din krops balance og funktion.

K

O

S

For at behandle søvnforstyrrelsen blev der også stimuleret lokale punkter og punkter, der fremmer søvn.

Behandlingen af disse punkter sker efter en særlig diagnostik, da disse punkter altid er individuelle. Det er yderst vigtigt at ramme dem præcist.

R

For at understøtte behandlingen blev der vist øvelser til bækkenløsning for patienten. Disse bør hun udføre flere gange dagligt.

Det er vigtigt at huske, at kroniske smerter behandlet med osteopati er en proces, der kræver tålmodighed og commitment.

Efter den første behandling var generne allerede blevet markant bedre.

Ved den anden behandlingsaftale viste der sig følgende billede: Smerten i det højre ben og i den højre nakkeside var næsten forsvundet.

Smerten i den midterste brysthvirvelsøjle var dog vedholdende.

Efter i alt 6 behandlinger var patienten smertefri.

For at forebygge en ny kronificering blev der aftalt en kontrolaftale om 6 måneder.

Efter længerevarende blokeringer/dysfunktioner kan der nemt opstå et tilbagefald. Det kan være tilstrækkeligt at sidde i en forkert position i 10 minutter for at udløse en sådan blokade igen.

Da de 30 år med kroniske smerter behandlet med osteopati havde sat sine spor, lærer patienten også den progressive muskelafslapning som en effektiv afslapningsmetode.

Book en tid, hvis du ønsker professionel hjælp i kampen mod dine smerter.

Booking

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

LINKS:

Atlasterapi: https://klinik-gahlenbeck.dk/atlasterapi-efter-arlen/

Klinik Gahlenbeck :https://klinik-gahlenbeck.dk/

ÄMKA e.V. / Ärztegesellschaft für Manuelle Kinderbehandlung und Atlastherapie e.V.https://aemka-online.de/

Kroniske Smerter: https://klinik-gahlenbeck.dk/hvad-gaar-galt-i-behandlingen-af-kroniske-smerter/

DANSKE OSTEOPATER / www.danskeosteopater.dk

DAAO / Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie / www.daao.info

OIA / Osteopathic International Alliance / ?https://oialliance.org/

EROP / European Register of Osteopathic Physicians / www.erop.org

AAO / American Academy of Oteopathy / www.academyofosteopathy.org

Smerteterapi Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati, Akupunktur og Smerteterapi i Kolding

Pixabay

Konsenkvenserne af en “blokering”

i Blog

Konsekvenserne af en blokering og den følsomme nakke i osteopati!

Mitochondrieterapi som en innovativ behandlingsmulighed!

Forståelse af konsekvenserne af en blokering er afgørende for effektiv behandling.

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding – fokus på konsekvenserne af en blokering

Nakken og halsrygsøjlen er afgørende områder af vores krop, der udfører en række funktioner. De understøtter ikke kun hovedet

og muliggør bevægelser, men beskytter også rygmarven og nerverne, der er ansvarlige for kommunikationen mellem hjernen

og kroppen. Mange mennesker lider dog af ubehag i dette område, som kan skyldes spændinger, dårlig holdning eller skader. Konsekvenserne af en blokering kan være alvorlige, og en lovende behandlingsmulighed, der i de seneste år har vundet betydning, er mitochondrieterapi.

Hvad er mitochondrier?

Mitochondrier er cellernes “kraftværker”. De er ansvarlige for energiproduktionen og spiller en afgørende rolle i stofskiftet.

En sund mitochondriefunktion er uundgåelig for opretholdelsen af cellehelsen og regenereringen af væv.

Hvis mitochondrierne imidlertid er beskadigede eller ineffektive, kan det føre til en række sundhedsproblemer,

herunder kroniske smerter og betændelser.

Sammenhæng mellem mitochondrier og nakkebesvær

Kroniske nakke- og skuldersmerter kan ofte forbindes med en dårlig mitokondriefunktion. Når cellerne i nakkeområdet ikke får tilstrækkelig energi, kan det føre til nedsat regenerering af væv og en øget sårbarhed over for spændinger og smerter. Derudover kan stress og inflammation, som også påvirker mitokondriefunktionen, forværre ubehaget i nakken. Konsekvenserne af en blokering kan forværre situationen yderligere.

Lad sin osteopat løse blokeringerne inden det ender med kroniske smerter. Du har brug for smertefrihed for bedre livskvalitet og velvære.

Mitokondrieterapi: En helhedsorienteret tilgang

Mitokondrieterapi har til formål at forbedre mitokondriernes funktion og øge energiproduktionen i cellerne. Dette kan opnås gennem en kombination af forskellige metoder:

Ernæring: En afbalanceret kost, der er rig på antioxidanter, vitaminer og mineraler, kan støtte mitokondriefunktionen. Fødevarer som bær, grønne bladgrøntsager, nødder og fed fisk er særligt gavnlige. Den ketogene og paleo (stenalder) kost har vist sig at være særligt effektiv og anbefalelsesværdig.
Motion: Regelmæssig fysisk aktivitet fremmer produktionen af mitokondrier og forbedrer blodcirkulationen, hvilket kan bidrage til at lindre nakkesmerter.
Kosttilskud: Bestemte kosttilskud, såsom coenzym Q10, L-carnitin, alfa-liponsyre og magnesium, kan støtte mitokondriefunktionen og øge energiproduktionen.
Stresshåndtering: Teknikker som meditation, åndedrætsøvelser og progressiv muskelafspænding kan hjælpe med at reducere stress og forbedre mitokondriefunktionen.
Osteopati og Atlas-terapi efter Arlen: Disse terapier er særligt effektive til at løsne spændinger i nakken og forbedre bevægeligheden i halsryggen. De fremmer blodcirkulationen og energistrømmen i de berørte områder, hvilket er afgørende for smertelindring. Det er vigtigt, at disse terapier udføres af en kvalificeret læge for at sikre, at teknikkerne anvendes korrekt og for at minimere mulige risici. En læge kan også bedre vurdere patientens individuelle situation og tilbyde en skræddersyet terapi.

Konklusion: Mitokondrinetherapi tilbyder en lovende tilgang til behandling af nakke- og halsrygsmerter. Ved at forbedre mitokondriefunktionen kan energiproduktionen i cellerne øges, hvilket kan føre til en bedre regenerering af vævet og lindring af smerter. En kombination af sund kost, regelmæssig motion, målrettede kosttilskud og stresshåndteringsteknikker kan hjælpe med at støtte mitokondrierne og fremme den generelle sundhed.

Afgørende for succesen er behandlingen med lægelig osteopati suppleret med Atlas-terapi efter Arlen. Disse er effektive til at løsne værdifulde spændinger og forbedre bevægeligheden. Det er tilrådeligt at søge rådgivning og behandling fra en kvalificeret læge for at finde den bedste individuelle terapi og minimere mulige risici.

Samlet set kan mitokondrinetherapi betragtes som en del af en holistisk tilgang til smertelindring og forbedring af livskvaliteten. Undgå konsekvenserne af en blokering, kom til en osteopatisk behandling.

Dirk Gahlenbeck, læge og osteopat hos Klinik Gahlenbeck

Lægeklinik for smertebehandling, Osteopati og Akupunktur i Kolding

Links:

Klinik Gahlenbeck :https://klinik-gahlenbeck.dk/

Mitokondrieterapi: https://www.dr-kuklinski.info

DAAO Deutsch- Amerikanische Akademie für Osteopathie www.daao.info

Tag Archive for: Osteopati

Behandling af kroniske smerter: En helhedsorienteret tilgang

Hvad er kroniske smerter?

Hvor mange er berørt af kroniske smerter i Danmark?

Hvad fungerer ikke i behandlingen af kroniske smerter?

Hvordan kan alternativ medicin hjælpe?

Osteopati – Hvis kroppen kommer i balance

Akupunktur – Den kraftige energi fra nålene

Stress og kroniske smerter – En vigtig sammenhæng

Afslapningsteknikker – En nødvendighed i smertebehandling

Livsstilsændringer – En vigtig del af behandlingen

Professionel støtte og individuel behandling

Afslutning: Find din personlige vej ud af smerten

Nøglen ligger i nervesystemet

Vores metode – vi griber fat i årsagen

Typiske tegn på, at nervesystemet ligger bag dine smerter:

Holistisk tænkning – bæredygtig behandling

Har du spørgsmål, eller vil du vide, om denne metode også er noget for dig

Neurovegetativ smertebehandling – når kroppen finder sin balance

Hvorfor virker det?

Neurovegetativ smertebehandling

Uden medicin – men med høj effekt

Er du blevet nysgerrig eller har du spørgsmål til din specifikke situation?

LINKS:

Klinik Gahlenbeck, Læge- smerteklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Lændesmerter: En udbredt udfordring i Danmark

Akutte Lændesmerter

Kroniske Lændesmerter

Udfordringer ved behandling af kroniske smerter

Post-nukleotomi Syndrom og unødvendige operationer

Lændesmerter: Hvorfor scanninger ofte ikke giver en forklaring

Behandling af kroniske lændesmerter i vores klinik

Kroniske Smerter:

Terapiresistente smerter:

Uspecifikke smerter:

Behandling af smerter, der forværres i hvile:

Behandling af smerter, der forværres ved bevægelse:

Et eksempel på behandling:

Book en tid:

LINKS:

Akupunktur til behandling af knæsmerter ved slidgigt

Hvordan virker akupunktur på knæsmerter ved slidgigt?

Behandlingsmetoder og akupunkturpunkter

Effektivitet og forskning

Konklusion

Restless Legs Syndrom: Årsag, Behandling og Udsigt – Din Håb om Lindring

Hvad er Restless Legs Syndrom?

Årsagerne til Restless Legs Syndrom

Behandlingsmuligheder for Restless Legs

Hvordan vi kan hjælpe dig:

Sagen: En patient lider i årevis

Vores behandling: Blide løsninger, der virker

Lindring: Første forbedringer efter den første behandling

Udsigter for patienter

Konklusion: Din chance for et liv uden Restless Legs

Links:

Hvorfor viser scanninger ikke altid sandheden?

Hvornår er billeddiagnostik virkelig nødvendig?

Hvad betyder det for dig ved dagligdags smerter?

Hyppighed af diskusprolaps ved rygsmerter

Konklusion: Nogle gange nødvendigt, men ofte ikke

Hvornår er en MR-undersøgelse virkelig nødvendig? – Røde flag

Links:

Kilder:

Den følsomme nakke og osteopati!

Sundhedstips fra Klinik Gahlenbeck, Lægeklinik for Osteopati og Akupunktur i Kolding

Hvad er mitochondrier?

Sammenhæng mellem mitochondrier og nakkebesvær

Mitokondrieterapi: En helhedsorienteret tilgang

Smertestillende (f.eks. Ibuprofen, Paracetamol):

Migrænemedicin (Triptaner):

Forebyggende medicin:

Botox-injektioner:

Vores alternative behandling: Neurovegetativ smerteterapi

Hvordan fungerer behandlingen?

Migrænebehandling med neurovegetativ terapi

Piriformis-syndrom

Hvad er Piriformis-syndromet?

Mulige årsager og risikofaktorer

Behandlingsmuligheder og terapeutiske tilgange